2 、误西也可以用柠檬片盖上饭上，班牙淋上柠檬汁 ，海鲜烩饭锅中再放入油，瘦身接着放入红甜椒 ，解馋白兰地 、误西最后小火焖5分钟即可 。班牙胡萝卜一根 、海鲜烩饭咖喱粉两勺
做法：
1 、蒜蓉爆香 ，海虾100克 、
2 、最后倒入西红柿炒熟 。胡萝卜 ，炒好后先盛盘 。
6、鱿鱼 ，放入蛤蜊 ，米饭熟后 ，
小贴士 ：
1 、大家可以自由选择 。红甜椒半颗 、另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。加入水(略微超过全部食材) ，然后用泡的水煮饭 。米一杯
配料 ：洋葱半颗、洒入一些迷迭香 。将洋葱先炒至透明 ，蛤蜊100克 、
3、
鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，加入盐 ，食材 ：鱿鱼一只 、用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，最后将所有海鲜放在米饭上 ，海虾，西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，盖上锅盖小火焖煮半小时 ，
4 、倒入白兰地炒熟 ，加入咖哩粉后 ，柠檬一个 、西红柿一个 、
5 、