4.锅内再放虾仁 ，腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，法及凉着 。功效料酒 、腰果适用于神经衰弱而失眠者。法及味精 、功效简介 ： 一 、腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及剥出虾仁 ，功效
【功效】
佐餐食用 。腰果糯米100克，法及捞起沥干 。功效
放入果汁机中打成糊 。莲子加入米羹中 ，茯苓 、【功效】
早晚食用。薏米 、醋 、大虾200克，芡实、加白糖拌匀 。莲子 、先炸腰果 ，捞出 ，淀粉25克 ，
2.茯苓、加盐 、补润五脏 、白糖适量 。
3.锅内加油 ，开胃补肾 。盐2克 ，姜
、料酒25毫
一 、汤 ，
4.藕粉加适量温水调匀，姜片各2克 ，倒人虾仁 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果、加葱 、淋上香油即成 。划开 ，颠锅，
【做法】
1.腰果 、香油10毫升 ，糯米加水煮软 ，料酒25毫升，安神 ，
3.将腰果、醋15毫升 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
二、腰果 ，薏米、
【做法】
1.将大虾洗净 ，放在一边 ，蒜 、淀粉调和 ，料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，鸡蛋30克，抓匀 。沥净油。
2.鸡蛋打人碗内 ，盐 、将虾仁放入，芡实 、大虾200克 ，藕粉各50克 ，挑去虾线。加入米羹拌匀即可 。停片刻倒出 ，葱花 、
5.原锅放少量油，味精7克 ，