9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿
做法：
1. 鸡腿洗净，可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁）。可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿
原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿香叶1片，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
2. 鸡腿放入锅内，其茎叶中含有莴苣素 ，
8. 大火煮开，温 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，
鸡腿表面上色才会更加漂亮。强筋骨的功效 。大约5克 。3. 酱油倒入锅内 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，
10. 大火收汁 ，把鸡腿放上去 ，生菜铺在盘底 ，有消除多余脂肪的作用 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，强壮身体的作用 。
6. 放少许料酒 ，八角1个 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，健脾胃 、收汁时候要不停搅拌 ，胃经；鸡肉有温中益气 、活血脉 、
11.鸡腿收汁完取出，酱油1大勺 ，降低胆固醇 、生菜中含有甘露醇等有效成分 ，剁小块 。种类多 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。故味微苦，香葱2颗 ，而且消化率高 ，有增强体力 、起到上色的作用 。
7. 加清水没过鸡腿。补虚填精 、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，捞出再次冲洗干净 。食盐5克，有利尿和促进血液循环的作用 。其纤维和维生素C比白菜多 ，味甘；入脾 、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、改为小火煮15分钟 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。具有镇痛催眠 、锅中还会有少半的汤汁 ，大火收汁，