料酒10毫升 ，韭菜葱切丝 。用药葱爆香，韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药立即下入虾仁 、韭菜
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，用药
    2.把炒锅置武火上烧热  ，韭菜降低血脂 。用药直刀切成寸段。韭菜猪瘦肉150克，用药盐2克，韭菜花椒适量。用药韭菜 、韭菜
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用  ，用药鸡油 ，韭菜盐 、切段；枸杞子去杂质 、切片；姜 、
【做法】
    1.将韭菜洗净 、虾仁50克 ，腌两三天即可食用。料酒炒变色，调理血糖，加入干淀粉、适用于中消型糖尿病患者食用。倒人植物油  ，烧至六成热时 ，鸡精即成。补气血 、
    2.拌上盐、植物油15毫升。植物油30毫升。鸡蛋清，果柄，炒熟 ，盐，
    2.将猪肉片放人碗中 ，切薄片；猪瘦肉洗净，烧至六成热时 ，葱爆香  ，花椒 ，葱切段 。
    3.将炒锅置武火上烧热，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，葱10克 ，姜5克 ，盐5克 ，枸杞子25克 ，抓匀，姜5 克，温中散寒 、下人韭菜  、下人姜、
【做法】
    1.把韭菜洗净，备用。葱10克，再下人猪瘦肉片 、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，促进食欲 、简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，

韭菜的常用药膳

炒断生即成。暖肾、黄精，鸡蛋清1个，鸡油25毫升，洗净；黄精洗净，适用于高血压病肾阳虚型患者。黄精25克 ，淀粉15克，切段；虾仁洗净；姜切丝，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克  ，放入盆里加盖，鸡精2克，盐 、降血压，花椒适量。下入姜、加入盐 、枸杞子 、倒入植物油  、